สุขภาพ
ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
[ลองมาเช็กดู] คุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่?
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่ข้อเข่าเกิดการเสื่อมสภาพลงอย่างช้า ๆ จากการเสียดสีของกระดูกผิวข้อขณะเคลื่อนไหวจนเกิดการสึกกร่อน
กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมีดังนี้
1. ผู้สูงอายุ
อายุที่มากขึ้นทำให้ความสามารถในการซ่อมแซมตัวเองของผิวข้อกระดูกอ่อนลดลง ทำให้เกิดภาวะข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่าอักเสบง่ายขึ้น
2. ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินค่ามาตรฐาน
การที่มีน้ำหนักตัวมากจะส่งผลให้เกิดแรงกดภายในข้อที่รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามไปด้วย
3. ผู้ที่ใช้งานข้อต่อหนักเกินไป
อาจพบในกลุ่มนักกีฬา ผู้ที่ต้องยกของหนัก รวมถึงการนั่งคุกเข่า นั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ นั่งยอง ๆ การขึ้นลงบันไดบ่อย ๆ จนทำให้เกิดแรงกดบริเวณข้อเข่า
4. ผู้หญิง
โรคข้อเข่าเสื่อมพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และส่วนมากเป็นผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว
5. ผู้ที่มีกรรมพันธุ์เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
ผู้ป่วยข้ออักเสบบางรายจะพบว่ามีประวัติของคนในครอบครัวเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
6. ผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
เช่น SLE โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
สำหรับท่านใดที่ต้องการมองหาตัวเลือกในการช่วยดูแลสุขภาพเท้าของท่าน ให้ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ Wellness เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพเท้า ผู้ป่วยโรคเบาหวาน และผู้มีปัญหากลิ่นเท้า
ดูสินค้า
Pingback: ระวัง! ท่านั่งเร่งเข่าเสื่อม - Wellness - ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ Wellness
Pingback: 5 วิธีชะลอข้อเข่าเสื่อม - Wellness - ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ Wellness